LE LANGAGE DU MOUVEMENT
LE CORPS EXPRESSIF
DANSER FACILEMENT LIBREMENT ET SANS CONTRAINTES PAR L'IMPROVISATION
Le Corps comme Accès
Art de la création, du spectacle vivant, la danse improvisée nous met face à l'inconnu, procurant de nouveaux états de conscience physique, émotionnelle et mentale, contribuant à développer notre confiance, notre identité artistique et notre personnalité.
Lâcher prise, explorer et danser naturellement et simplement. Laisser libre cours à ses sensations, son intuition et son imagination. Se retrouver et retrouver du sens par le mouvement et l'expression corporelle.
Le corps comme accès à une autre partie de soi à travers l’inattendu et l'imprévisible. Un langage qui permet d'exprimer ce qui ne peut l'être autrement. La poésie du mouvement comme outil de libération de nos émotions.
Cours de danse en ligne
Cours particulier en visio, s'exprimer par le corps et danser simplement. Accompagnement individuel 1:1 sur mesure. Atelier personnalisé en ligne via zoom.
Mariona propose une danse spontanée et décomplexée, une danse de la création, laissant libre cours à l’improvisation, au lâcher prise, à la narration et aux émotions.
Quel que soit le niveau de chacun, l'expression artistique est à la portée de tous. Une approche différente et expérimentale qui permet d'ouvrir les possibilités, de révéler ses aptitudes créatives, une véritable thérapie par la joie et l'expression de soi.
" Avant qu'un enfant parle, il chante. Avant qu'ils écrivent, ils dessinent. Dès qu'ils tiennent debout, ils dansent. L'Art est la base de l'expression humaine. " Phylicia Rashad
Approche et pédagogie
Mariona guide les participant(e)s à la découverte de leur propre mouvement en faisant confiance à leurs instincts et à leurs sensations par le biais d'outils corporels et de propositions créatives. Une invitation à la découverte de soi et de sa spontanéité. Un espace intime, une danse simple, une expression libre non censurée, sans règles et sans retenue.
Une danse de la performance et du ressenti. Un espace de découverte, de possibilités et d'imprévisibilité.
Un mouvement qui laisse place à l'imaginaire, au jeu et à l'inattendu. Un corps qui parle, qui permet de retrouver du sens, de la vitalité et de la clarté.
"Ce n'est pas la manière dont les gens bougent qui m'intéresse, mais ce qui les fait bouger." Pina Bausch
" La danse n'est pas une forme à reproduire mais simplement l'acte de ressentir & faire ressentir.
Elle est notre nature."
" La danse est mon exutoire, j'ai besoin d'instantanéité, de mouvement, de liberté. Elle est cet espace brut et inattendu de moi, elle me reconnecte à ce qu'il y a d'intime et d'indompté, elle m'habite. " Mariona
